スポーツと運動心理学

スポーツ心理学とは？

スポーツ心理学は比較的新しい研究分野であり、研究とスポーツの交差点を示しています。この分野の研究や介入は、アマチュアスポーツや日常的な参加から、オリンピックなどの高レベルのプロパフォーマンスまで様々です。スポーツ心理学の重要性は、パフォーマンスや行動の結果に影響を与える心の力にあります。

運動心理学とは？

これは運動の内面的な働きを捉える広範な分野であり、運動がどのように認識され、どのように創造されるかに関わっています。このため、運動と感覚の両方のシステムがここでは重要です。[1] 運動心理学はスポーツ心理学を含む多くの分野と重なりますが、パーソナリティと社会心理学とも関連があります（特に非言語コミュニケーションが関与する場合）。

スポーツ心理学のテーマ

  • 認知プロセス： 注意や記憶のような基本的なプロセスから、自信のようなより複雑なプロセスまで。
  • 生物行動的基盤： 運動学習、眼球運動、CGRのようなもの。
  • 視覚認知： 時間の経過とともに変化する歩行のような複雑な刺激の視覚認知と、この刺激に意味がどのように付与されるか。
  • 目標設定： 目標を設定し、それに到達するために行動の変更や調整を行うプロセス。
  • 視覚化： スポーツ心理学で最もよく知られている戦略の一つは、アクションや特定のパフォーマンスを想像することによる視覚化の力であり、その結果、改善が見られます。

Labvancedを使用したスポーツと運動心理学の研究の進め方

  • 反応時間: ボタンやテキストボックスなどのインタラクティブな実験要素を利用して、刺激（視覚および/または聴覚）に対する非常に正確な反応時間を記録します。
    • 例：訓練を受けたアスリートの反応時間をカジュアルなスポーツプレイヤーのそれと比較します。
  • アンケート： ページフレームを使用して整理されたアンケートを作成し、参加者から活動情報を収集します。
    • 例：参加者が1週間にどれだけの時間運動に参加するかを、タスクでのパフォーマンスと比較して記録します。
  • 頭追跡： オンライン実験中に、参加者がさまざまなタスクを実行している間の頭の動きを記録します。
    • 例：異なる年齢カテゴリーのアクティブな参加者と非アクティブな参加者の頭の動きの違いを観察します。
  • 眼球追跡: 参加者の注意を追跡するための眼球追跡技術は、あらゆる研究に対して有効です。
    • 例：サッカーやバレーボールなどのスポーツにおける意思決定の文脈での視覚認知を研究することを含む、眼球追跡がどのように使用できるかを特定するために広範なレビューが行われました。

Labvancedでのオンラインでのスポーツと運動研究を行う利点は何ですか？

  • 正確なタイミング： 当社の反応時間と刺激の表示は高く評価され、他の研究者から信頼されているため、スポーツ心理学を研究するための視覚的および音声的刺激を提示するのに理想的です。
  • 手頃な価格： 当社のプラットフォームは強力でダイナミックであり、個人であっても研究室の一部であっても、研究を行うために優れた価値を提供します。たとえば、あらゆる実験のために有効な眼球追跡技術は、数万ドルの業界標準機器に近い結果を提供します。
  • 便利： 参加者にオンラインでの研究を完了するオプションを提供することで、彼らが都合の良いときに研究を終えるのを助けます。

公共実験ライブラリを使用した研究

スポーツと運動心理学に分類されるいくつかのライブラリ研究があります。ぜひご覧ください！私たちのお気に入りには以下のものがあります：

  1. 反応時間テスト: この研究では、参加者が動いている時計の針を正確に8:00の位置で止めることに挑戦します。この研究は反応時間と抑制をテストし、各試行後にミリ秒単位で結果を表示します。
  2. 迅速な反応: この研究は反応時間と持続的注意を測定します。参加者は画面にXが表示されるのを見て、見た瞬間にできるだけ早くXキーを押すように指示されます。
  3. バスケットボール戦略: バスケットボールの試合の文脈を使用して、参加者のメンタルローテーションスキルが試される研究です。バスケットボール上の道筋が提示され、参加者はそれを記憶し、その後マウスクリックで同じ道筋を再現するように指示されます。

追加の使用事例

  1. 急性運動が短期的エピソード記憶機能に与える影響 [2]
  2. アスリートにおける感情知能と動機付けの関係 [3]
  3. スポーツと運動における視覚化（運動感覚イメージ）の影響 [4]

参考文献

Kredel, R., Vater, C., Klostermann, A., & Hossner, E. J. (2017). Eye-tracking technology and the dynamics of natural gaze behavior in sports: A systematic review of 40 years of research. Frontiers in psychology, 8, 1845. Haynes IV, J. T., Frith, E., Sng, E., & Loprinzi, P. D. (2019). Experimental effects of acute exercise on episodic memory function: considerations for the timing of exercise. Psychological reports, 122(5), 1744-1754. Sukys, S., Tilindienė, I., Cesnaitiene, V. J., & Kreivyte, R. (2019). Does emotional intelligence predict athletes’ motivation to participate in sports?. Perceptual and motor skills, 126(2), 305-322. Ridderinkhof, K. R., & Brass, M. (2015). How kinesthetic motor imagery works: a predictive-processing theory of visualization in sports and motor expertise. Journal of Physiology-Paris, 109(1-3), 53-63.