
Der Flourishing Scale (FS) Fragebogen
Der Flourishing Scale (FS) ist ein einfaches und übersichtliches Bewertungsinstrument (8-Item Fragebogen). Forscher, die den FS verwenden, möchten den Selbstwahrnehmungserfolg eines Individuums in verschiedenen Lebensbereichen messen, wie zum Beispiel Selbstwertgefühl, Sinn, Optimismus und Erfolg in Beziehungen. Basierend auf den Antworten der Teilnehmer wird ein einzelner Wert für „Flourishing“ berechnet. Durch die Bewertung dieser Schlüssel Dimensionen können Forscher und Individuen über ihr allgemeines Lebensfunktionieren und ihre Erfüllung reflektieren. Die Skala hat sich als ein zuverlässiges und benutzerfreundliches Instrument sowohl in der Forschung als auch in praktischen Anwendungen erwiesen, das Individuen, Forschern und Fachleuten hilft, Stärken und mögliche Wachstumsbereiche bei der Verfolgung eines erfüllten Lebens zu identifizieren!
Geschichte der Flourishing Scale
Die Flourishing Scale wurde mit dem übergeordneten Ziel entwickelt, ein zuverlässiges Maß für Wohlbefinden basierend auf modernen psychologischen Theorien, wie der positiven Psychologie, zu etablieren. In den letzten Jahren haben Erkenntnisse im Bereich der Psychologie aufgezeigt, dass es nicht nur wichtig ist, das Maß für das Glück einer Person zu messen, sondern auch mehrere andere Faktoren zu berücksichtigen, die letztendlich eine wichtige Rolle im Leben eines erfüllten Lebens spielen.
Edward Diener, ein prominenter Psychologe und Forscher im Bereich des subjektiven Wohlbefindens, erkannte, dass die zu dieser Zeit verwendeten Maßnahmen des Glücks oft wesentliche Aspekte des Wohlbefindens vernachlässigten. Daher machte er sich zusammen mit seinen Kollegen daran, ein multidimensionales Maß für Wohlbefinden zu schaffen, bei dem zusätzliche Faktoren berücksichtigt werden. So wurde die Flourishing Scale entwickelt, um Forschern ein Mittel zur Verfügung zu stellen, um besser zu verstehen, was es bedeutet, im Leben zu „blühen“ und zu gedeihen (Diener et al., 2009).
Um die Skala so zu entwickeln, wie wir sie heute kennen und verwenden, beinhaltete der Entwicklungsprozess umfangreiche Forschung, einschließlich Pilotstudien und Feedback von verschiedenen Bevölkerungsgruppen, die eine Mischung aus Geschlechtern und unterschiedlichen Hintergründen umfassten. Infolgedessen haben Diener und sein Team alles getan, um sicherzustellen, dass die Skala in der Lage sein würde, verschiedene Bereiche des Wohlbefindens zu reflektieren, die für das Leben eines Individuums am relevantesten sind. Die Flourishing Scale wurde erstmals 2009 veröffentlicht und viele Studien demonstrierten ihre starken psychometrischen Eigenschaften, einschließlich hoher Zuverlässigkeit und Validität. Der FS wird jetzt als Standardmaß zur Bewertung des psychologischen Wohlbefindens in der akademischen Forschung und praktischen Anwendungen verwendet (Weziak-Bialowolska et al., 2021).
Struktur des Flourishing Scale Fragebogens
Die Flourishing Scale umfasst acht Elemente, die verschiedene Aspekte des psychologischen Wohlbefindens messen. Jede Aussage der Skala spiegelt eine andere Dimension des Flourishing wider, wie die Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen, Gefühle von Selbstwertgefühl, ein Gefühl von Sinn im Leben und Optimismus. Die Befragten werden erwartet, ihre Zustimmung zu einer dargestellten Aussage auf einer 7-Punkte-Likert-Skala zu bewerten, wobei 1 „starke Ablehnung“ und 7 „starke Zustimmung“ bedeutet, was ein detailliertes Verständnis der Selbstwahrnehmung eines Befragten in den oben beschriebenen kritischen Bereichen gewährleistet.
Beispiele von Items, die in der Flourishing Scale enthalten sind:
- Ich führe ein zielgerichtetes und sinnvolles Leben.
- Meine sozialen Beziehungen sind unterstützend und lohnend.
- Ich bin engagiert und interessiert an meinen täglichen Aktivitäten.
Der Flourishing Scale Fragebogen, wie oben gezeigt, kann in dein Labvanced-Konto importiert werden, indem du auf die Schaltfläche „Importieren“ hier. klickst.
Ein weiterer interessanter Faktor dieser Skala ist die Formulierung der Aussagen in einem positiven Ton. Zum Beispiel enthalten die Items Behauptungen wie „Ich bin ein guter Mensch und führe ein gutes Leben“ oder „Ich bin optimistisch über meine Zukunft.“ Dies ermutigt die Befragten, sich auf ihre positiven Stärken und Erfahrungen zu konzentrieren. Die Skala ist so strukturiert, dass sie für ein breites Spektrum von Bevölkerungsgruppen zugänglich und verständlich ist, einschließlich Studierenden, Fachleuten und auch Personen, die persönliches Wachstum anstreben (Diener et al., 2010).
Bewertung der Flourishing Scale
Die Items der Flourish Scale werden addiert. Der niedrigste erreichbare Wert beträgt 8 und der höchste Wert beträgt 56. kann einen Gesamtwert haben, der so niedrig wie 8 und maximal 56 sein kann. Höhere Werte deuten auf eine positive Selbstbewertung des Wohlbefindens hin, d. h. dass der Befragte viele Stärken und psychologische Ressourcen hat.

Der Flourishing Scale in der Forschung
Die Flourishing Scale wird in der Forschung weit verbreitet verwendet, um das Wohlbefinden in verschiedenen Bevölkerungsgruppen und Kontexten zu messen. Nachfolgend sind einige Beispiele für die Studien aufgeführt, in denen die Flourishing Scale verwendet wurde, um das Wohlbefinden zwischen verschiedenen Gruppen und Bevölkerungen zu messen:
- Erwerbsbevölkerung: Eine Studie von Du Plessis et al. (2023) zielt darauf ab, herauszufinden, ob positive Bewältigungsverhalten eine mediierende Rolle zwischen emotionaler Intelligenz und Flourishing spielen und auch zu erklären, wie bestimmte Eigenschaften das Verhalten am Arbeitsplatz beeinflussen. Die Ergebnisse zeigten, dass Personen mit höherer emotionaler Intelligenz dazu tendieren, sich in positivere Bewältigungsverhalten zu engagieren, was ihr Flourishing weiter steigert.
- Jugendliche: Tan et al. (2021) führten eine Studie mit dem Ziel durch, die langfristige Messinvarianz in Bezug auf den Flourishing Scale (FS) zu untersuchen, um zu sehen, ob er über Zeitpunkte hinweg konsistent eudaimonisches Wohlbefinden misst und ob die Werte zwischen männlichen und weiblichen Gruppen unter chinesischen Jugendlichen verglichen werden können. Die Ergebnisse der Studie implizierten, dass der FS zuverlässig das gleiche Konstrukt des eudaimonischen Wohlbefindens über die Zeit misst und für den Vergleich von Unterschieden in den Werten zwischen Männern und Frauen gültig ist.
- Studierende: Belen et al. (2020) untersuchten in ihrer Studie die Beziehung zwischen Angst vor Glück und Flourishing unter türkischen Studierenden. Sie untersuchten auch, ob die Beziehung durch ihre Hoffnungsniveaus vermittelt wurde. Die Studie fand heraus, dass weniger Angst in Bezug auf glücksbezogene Aktivitäten die Motivation der Studierenden zur Erreichung ihrer gewünschten Ziele erhöht und ihre wahrgenommene Fähigkeit, einen Weg zu diesen Zielen zu schaffen, was wiederum ihr Flourishing-Niveau erhöht.
Fazit
Die Flourishing Scale (FS) ist ein bedeutendes Werkzeug zur Bewertung des Wohlbefindens eines Individuums und umfasst kritische Bereiche wie Beziehungen, Sinn, Selbstwertgefühl und Optimismus. Es ist ein weit verbreitetes Instrument aufgrund seiner guten psychometrischen Eigenschaften, einschließlich Zuverlässigkeit, die es Forschern ermöglicht, es in diversen Bevölkerungsgruppen einzusetzen. Darüber hinaus ist es nicht sehr aufwendig in der Anwendung, da es nur 8 Items sind, die der Befragte ausfüllen muss. Die Flourishing Scale bleibt eine wertvolle Ressource zur Förderung des Wohlbefindens und zur Verbesserung des Verständnisses der Individuen für ihr eigenes Flourishing!

Referenzen
- Belen, H., Yildirim, M., & Belen, F. S. (2020). Einfluss der Angst vor Glück auf Flourishing: Mediatorrollen von Hoffnung und Hoffnungspfaden. Australian Journal of Psychology, 72(2), 165–173. https://doi.org/10.1111/ajpy.12279
- Diener, Ed, Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2009). Neue Wohlfühl-Maße: Kurzskalen zur Bewertung von Flourishing sowie positiven und negativen Gefühlen. Social Indicators Research, 97(2), 143–156. https://doi.org/10.1007/s11205-009-9493-y
- Diener, Edward, Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). Flourishing-Skala. PsycTESTS-Datensatz. https://doi.org/10.1037/t03126-000
- Du Plessis, M. (2023). Trait Emotional Intelligence und Flourishing: Die vermittelnde Rolle von positiven Bewältigungsverhalten. SA Journal of Industrial Psychology, 49. https://doi.org/10.4102/sajip.v49i0.2063
- Tan, Q., Zhang, L., Li, W., & Kong, F. (2021). Langfristige Messinvarianz der Flourishing Scale bei Jugendlichen. Current Psychology, 40(11), 5672–5677. https://doi.org/10.1007/s12144-021-01754-z
- Weziak-Bialowolska, D., Bialowolski, P., Lee, M. T., Chen, Y., VanderWeele, T. J., & McNeely, E. (2021). Psychometrische Eigenschaften von Flourishing-Skalen aus einer umfassenden Wohlbefindensbewertung. Frontiers in Psychology, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.652209